初めての整体

体の調子を整えるべく、初めて整体に行ってみた。


先生曰く、「緊張型頭痛と偏頭痛の混合型（←予想通り）、首も肩も背中もガッチガチ！体の状態としては重症」とのこと。首のある部分に関しては、取り替えれるなら交換が必要なくらいらしい。重症！？思わず「え！私ですか！？」って聞き返しちゃった笑（おまえだよ！）


私の場合、あまりに激しい頭痛で吐くとか救急車で運ばれたとかのレベルじゃ全然なかったから、体の状態がそこまで悪いとは思ってなくてびっくりしてしまったのだった。症状の出方は人それぞれだからね、でも体の状態としてはあなたは重症よと先生。や、ほんと本人としては辛かったんですよ...泣きそうになるのを必死で堪えた。


正直かなり怪しみなが行ったけど笑、見た目じゃわからない辛さを初めて理解してもらえた気がした。ずっと誰かに助けて欲しかった。自由診療だからお金はかかっちゃうけど、しばらく通ってみようと思う。


初めてのふるさと納税もオンラインでさくっと終わったし（10月から色々変わるらしいから急遽実行）、今年もなんやかんや「初めて」を更新しているな♪


マサムネ、軽症で回復しますように。



あなた頑張ってる
マジ頑張ってる
分かんないかもしれないけど
わしには分かる


不思議なビートでめっちゃタイムリーに励ましてくれる人がここにも一人。ありがと。今のビジュアルは苦手だけど笑（ごめーん！）。

写真で綴る〜夏の下呂旅2023〜

なかなか調子が万全な日がなくてブログが書けずにいるけれど（今日もあんまり〜）、楽しかったことは出来るだけ残しておきたいから、花火の音を聞きながら今日はこの前の旅の記録を＾＾


35歳の節目に、最初は静岡の河口湖を予定していたのだけど、私の金銭的な都合で...笑、私もお友達も10年以上ぶりの下呂温泉へ行ってきた！



山の中の小さな温泉街だけど、素朴な雰囲気で、温泉もとろみがあっていいお湯。むかーし来た時より若者向けの映えるお店が増えていたような。






私熱あるんじゃないかと思うくらい猛暑日で暑さがやばい中、昔も食べた温玉ソフトがまっじでおいしかった！なつかし〜〜。

やーほんっと暑くてね、帽子も持ってったけど、日傘がなかったら歩けなかったと思う。何年もお気に入りを探して買い替えた折りたたみ傘、UVのにしてほんっとによかった！！私えらい！！（大げさ）

中学生の頃買ってもらった折りたたみ傘使ってたからもうさすがにね笑。物持ちはいい方だと思う、吉井さんと一緒で♡（うるせえ）
これこれ。もう最近は小物はグレーばっかり笑。ユニセックスで使えるようなシンプルなデザインが好き。


そして甘いもの食べると塩辛いものが食べたくて、側のローソンで広告が出てた海からクンのエビタルタル味を買い食いしたエビに目がない人。普段コンビニで買い食いしないから私にとってはこれも超特別なこと笑。





かえる神社でお参りしたら、「活力がかえってくる」というお告げ！偶然とはいえ私にとって全力で信じたいうれしいお告げであった。




下呂プリンを買って宿へ戻り、食事して温泉入って〜ってしてると寝るまでが結構あっという間なんだよね〜。湯上がりにCODE見ながら宿でプリン食べてる状況がおもしろくて、リアタイブログ更新。

そして次の日ヘタらないように、側を流れる川のリアルヒーリングミュージックを聞きながら早めに就寝...zzz


次の日は帰りがてら人気のカフェへ寄り道。


1時間半近く待ち時間があったのに、そこまで長く感じずに待てたのはお友達のおかげ。一緒に旅行に行くのは初めてだったけど、やっぱり20年来の友人だけあってすごい楽だった涙。


映え♡
この日も暑すぎて席は中にしたけど、ロケーション最高のカフェ。やーここ見つけて寄ってよかった！大正解！


友達と旅行なんて、コロナもあったしみんな家庭を持ったりで気が付けば10年ぶりくらいになっていた。彼女も婚活がんばるそうなのでね、いつまで私の相手してくれるかわかんないけど笑、35歳の思い出に残る旅が一緒に出来て感謝でいっぱい。ありがとう。


彼女にいい人ができても、一緒にUSJのハリーポッター行くのは許していただくぜ！笑



SODAで撮るとナチュラルに盛れる！

久しぶりのNEW器

何年振りの風邪だ？3年以上振りの風邪だ！


週末、気のせいじゃなく喉が痛くてコロナかと焦った...。


2日続けて検査キットは陰性。
しっかり採取出来るようにできるだけ鼻の奥まで入れたら涙と鼻水が同時に出てきた。ちょっと入れすぎたようだ。


日曜日が一番だるくて１日横になって延々ドラマ見てたけど、熱は出ることなく鼻水に移行して今はほぼ回復。よかった〜〜。


わかりやすく連チャンの外出疲れが出てしまったかなー。


本当は今日、2年振りに幼馴染みのお友達と会う約束をしていたけど泣く泣く延期させてもらった。昔っから優しかったけど、小さい方々の相手してるからかますます言葉が優しくてママ〜ンって感じだった( ；∀；)（おまえのママンじゃない）


ということで今日も涼しい部屋でゆっくりさせてもらって、ブログも更新。


今日はずっと欲しかった益子焼の器が届いた〜！

小ぶりのどんぶり、お茶碗、シリアルボウル。
貯めたポイントで買って手出しゼロ！この時をずっと待っていた！





↑どんぶりは私が買って売り切れちゃったから、これは同じラインのお茶碗だけど、写真の色味から想像してもっと渋い感じのかと思ったらとってもかわいいミルキーな色の子が届いたよ！かわい〜いやこれはこれでとっても気に入った！


すっかり益子焼が気に入って、いつか陶器市に行ってみたいけど栃木県はとおい...(´･_･`)


でも日光東照宮には人生一度は訪ねてみたいし、日本にもまだまだ行きたい場所があるなー。


シンプルな暮らし（センスも大事に！）を目標に、また旅の資金貯めるぞ〜٩( 'ω' )و

夏の日差しとアフタヌーンティー

今日は一時期一緒に働いていたユキさん（仮名）と久々に会って、アフタヌーンティーなど。


何気に初体験だったアフタヌーンティー。
いろいろ満たされた〜〜。


10年勤めててプライベートで会った方は初めて。
今はもうお辞めになられたけど、まだご縁を繋いでいたい方。
両想いでよかった〜♡笑


外出続きだったから、次は日曜日のおうち時間を楽しみにあと2日がんばる٩( 'ω' )و